Le burnout parental est un trouble survenant lorsqu’un parent est soumis à un excès de stress parental sans disposer de suffisamment de ressources pour en compenser l’effet. Le burnout parental peut ainsi toucher tout parent qui cumule plus de risques que de ressources pendant trop longtemps. Le parent s’épuise alors dans sa parentalité… jusqu’à devenir l’ombre de lui-même… puis l’opposé du parent qu’il était et voulait être.